Jeg var en av de som startet corona-krisen med å handle masse, bake enda mer og spise dobbelt så mye som vanlig hver dag til alle døgnets tider. Alt sukkeret og all maten hjalp på humøret der og da, men jeg vet at den type livsstil ikke hjelper på humøret i lengden. Faktisk blir jeg lettere deprimert når det ikke er forskjell på hverdag og helg, og ekstremt lat av å spise usunt over lengre tid fordi det fører meg inn i en ond sirkel ved at jeg ikke får lyst til å trene eller bevege meg noe mer enn nødvendig.

Selv om viruset fortsatt herjer her i landet og det er veldig lite som føles som normalt har jeg likevel bestemt meg for at denne “deppingen” er over. Denne uken har jeg derfor tatt meg selv i nakken med tanke på både kosthold og trening. Jeg startet med en løpetur ute i det fri på mandag, ny løpetur på tirsdag, styrke hjemme på onsdag og i dag har jeg jammen i meg kjørt enda en styrkeøkt her hjemme, noe jeg er meget fornøyd med. For ja.. Herlighet, så mye bedre jeg føler meg denne uken enn hvordan jeg følte meg forrige uke. Nå gleder jeg meg til fredag og helg, og den type glede kommer ikke uten gode rutiner.

Jeg har ikke lyst til å fortelle dere at dere skal trene eller hva dere skal trene. Men jeg har lyst til å komme med et helt enkelt tips til deg som ønsker å komme i bedre form før sommeren og det er at du bør gjøre den aktiviteten som frister mest. Har du lyst til å gå tur? Gå tur! Har du lyst til å løpe? Løp! Har du lyst til å trene overkropp? Tren overkropp! Har du lyst til å trene rumpe? Tren rumpe! Har du lyst til å trene Yoga? Tren Yoga! Har du lyst til å trene inne? Tren inne! Har du lyst til å trene med online training? Tren med online training! Har du lyst til å trene alene? Tren alene! Har du lyst til å trene ute? Tren ute! Har du lyst til å trene 5 minutter? Tren 5 minutter! Har du lyst til å trene en time? Tren en time! Har du lyst til å trene det samme flere dager på rad? Tren det samme flere dager på rad! Har du lyst å trene variert? Tren variert! IKKE lås deg til et fast treningsprogram eller et strengt opplegg som du ikke blir motivert av og som du bare gjennomfører fordi “du må” med mindre du har lyst til det eller med mindre du trener deg opp etter en skade eller lignende..

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Noen liker å skrive treningsdagbok eller å følge med på fettprosent for å måle resultater, mens jeg og andre liker ikke det. Noen blir motivert av helårskroppen, mens jeg og andre blir motivert av sommerkroppen. Jeg og noen drives av konkrete mål med treningen, mens det for andre holder å vite at treningen er helsebringende. Til poenget.. Det spiller ingen rolle hvor motivasjonen din kommer fra og heller ikke hva du gjør for å holde deg fysisk aktiv sålenge du gjør en eller annen form for aktivitet regelmessig og at den aktiviteten får deg til å føle deg bra <3

Reklame// Ellos

Hei og god 1. april! Tenk, nå er våren her.. Det er så deilig å tenke på at jeg har nesten ikke ord. Enda deiligere er det å vite at sommeren nærmer seg og at vi trygt kan pakke bort vintertøyet. Jeg vet ikke med deg, men for meg hjelper det stort på motivasjonen å fylle garderoben med vårnyheter om dagen og derfor vil jeg vise dere noen nyheter fra Ellos mote og samtidig dele en hyggelig rabattkode med dere:

–> Med rabattkoden 415444 får du 33% rabatt på den dyreste varen i handlekurven på ordinære priser (også på eksterne varemerker) + 5% ekstra rabatt på alle nedsatte priser. Rabattkoden er gyldig til og med 30/4. P.s. Dette er IKKE en aprilsnarr!

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Her har jeg satt sammen tre vårlige antrekk for dere som jeg håper inspirerer! Åh, det er så herlig med litt blomster og farger igjen. Er du ikke enig? 😀

Hei dere! I dag vil jeg dele 10 spørsmål og svar om meg som Benedicte svarer på. Jeg håper dere synes det er gøy å lese om meg fra en annen og nær vinkel. For de av dere som ikke vet det er Benedicte storesøsteren min og hun kan stalkes her og her! Hehe 😀

Hvordan er det å ha en kjent blogger som lillesøster?

– Det merker jeg egentlig veldig lite til. For meg er Julianne fortsatt bare min lillesøster. Vi gjør akkurat det samme som vi alltid har gjort. Vi ringer og snapper, ler både med OG av hverandre, gråter og trøster hverandre, diskuterer og er uenige, spør om råd og støtter hverandre. Akkurat slik som søstre flest gjør.

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

Det hender så klart at vi møter noen av hennes lesere når vi er ute på offentlige steder. Da er det litt rart at hun blir gjenkjent, men jeg har aldri opplevd det som annet enn hyggelig

Hva er den siste jobben du ser for deg Julianne i?

Det må bli noe administrativt. En kontorjobb ville blitt alt for ensformig og kjedelig for henne. Her ville hun raskt mistet både gleden og motivasjonen. Det gjenspeiles hver gang hun må sende inn bilag til regnskapsfører. Hun burde heller ikke prøve seg på noe teknisk, da hun dessverre er lite teknisk anlagt.

Hvordan var Julianne som liten?

Hun var veldig beskjeden og ikke glad i oppmerksomhet. Hvis hun skulle fremføre en sang eller en vits måtte alle stå med ryggen til. Allikevel syns hun egentlig det var stas og når hun fikk skryt, krøllet hun tungen i munnen.

Julianne var en forsiktig jente som aldri gjorde noe galt, samtidig som hun var den tryggeste medsammensvorne da hun aldri ville røpet andre heller.

Hun var en skikkelig prinsesse. Hun tok blant annet alltid en kjole over pysjen etter mamma hadde lagt henne og slik skulle hun sove.

Kan du fortelle et morsomt minne du har fra barndommen deres sammen?

Da vi bodde i Kristiansand var mamma fulltidsstudent og pappa i full jobb. Dagene måtte fylles med noe og det var ikke alltid like spennende. En dag ble vi liggende på ryggen på gulvet i gangen mens vi kjedet oss. Da oppdaget vi brannvarsleren. Det ble en konkurranse om hvem som så at den blinket først. Her fløy det mange timer. Tenker fortsatt på det når jeg ser på brannvarsleren.

Hva er Julianne skikkelig dårlig til?

Kjøre bil. Hun kjører som hun er konstant under opplæring. Det skal riktignok sies at hun er veldig korrekt og forsiktig bak rattet, men jeg sitter helst ikke på om jeg ikke må.

Hun sliter med å si nei, hun er et skikkelig ja-menneske. Det er en utrolig flott egenskap, men jeg tror noen ganger hun tar på seg for mye. Når det er sagt, så har hun blitt flinkere med tiden.

Ellers er hun ikke akkurat noen mester på kjøkkenet. Hun har sine retter som hun er flink på, men noe gourmet utover taco overlater hun helst til noen andre.

Hva er Julianne best på?

Omsorg og rettferdighet. Hun er ekstremt flink til å ta vare på alle rundt seg

Hun er også veldig flink til å ta brodden av ubehagelige situasjoner. Hun tar tak i elefanten i rommet, på en humoristisk måte og så blir situasjonen litt lettere med en gang.

Hva er den største forskjellen personlighetsmessig på deg og Julianne?

Hun er pen, jeg er smart? Neida, men vi er litt natt og dag. Hun er definitivt den jålete mens jeg er litt mer uflidd.
Hun er den positive, morsomme og fryktløse mens jeg raskt ser konsekvenser og utfordringer. Hun er den aktive mens jeg er den teoretiske. Når det er sagt, vil jeg si vi er veldig gode på å få frem de motsatte sidene i hverandre slik at vi blir sterkere begge to.

Hvorfor passer Ulrik og Julianne sammen?

De er et team med felles mål og ønsker i livet. De utfyller hverandre på en slik måte at de også oppnår det de drømmer om. Hun er nok den største drømmeren mens han er realisten. Sammen drar de hverandre lenger. De har veldig lik humor og et lekent syn på livet. De er (kanskje litt overraskende for noen) veldig lite selvhøytidelige begge to. Mye løses med godt humør. De er veldig flinke til å verdsette hverandre og de oppgavene den andre parten utfører. Daglige oppgaver blir også godt fordelt mellom dem. De støtter hverandre og drar hverandre opp og fremover. Og så flørter de fortsatt masse

Hvem er Julianne i familien?

Den omsorgsfulle som alltid stiller opp. Hun er ekstremt flink til å ta vare på alle rundt seg. Hun er kjærlig og ekte. Hun bryr seg genuint om hvordan du har det. Det føles. Hun har blant annet stilt opp på alle samlinger i barnehagen til hennes nevø, min sønn. Til og med som høygravid og med vondt overalt stod hun og smilte i solsteiken mens han sang stolt til tante. For de hun er glad i, gjør hun alt.

Hun er også den som er flink til å kose seg og å sette pris på kos. Når vi var små og det var taco-fredag med familien satt Julianne seg på toppen av sofaen og sklei/smeltet helt ned på gulvet mens hun sa ‘Nå koser vi oss dere’.

Hvor er Julianne om 10 år?

Jeg tror hun kommer til å fortsette å nyte og glede seg over de små og store tingene i livet. Det kommer til å gi henne mye glede og det vet hun å sette pris på. På jobbfronten har hun sine tanker og drømmer som hun har sagt i mange år allerede. I etterpåklokskapens navn sa hun også at hun ville ha et askepottbryllup fra hun knapt kunne snakke, så jeg har absolutt tro på at Julianne kan oppnå det hun drømmer om. Jeg er stolt av at hun hittil har klart å skape sin egen jobb og sitt eget selskap, som jeg er overbevist om at hun vil fortsette og utvikle i de rette arenaer for henne.

Reklame// Nelly

Jeg synes det er skikkelig teit å drikke brus med sukker når det finnes så mange sukkerfrie bruser som er sååå gode. Ikke misforstå, jeg ELSKER å spise sukker i form av godteri, kaker og diverse, men jeg synes ikke det er verdt kaloriene det gir når jeg drikker brus.

Apropos drikke.. Jeg er ikke glad i te, men jeg prøver hele tiden å bli glad i det. Ulrik elsker te og drikker heller te enn kaffe, mens jeg er motsatt. De få gangene i året jeg drikker te drikker jeg chai latte. Det er godt.

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Jeg er ikke fan av katter fordi jeg synes de er så uforutsigbare. Da jeg var liten elsket jeg katter og egentlig alle dyr. Nå er jeg et hundemenneske og bryr meg fortsatt om alle slags dyr (minus innsekter og flaggermus), men ikke nok til å være vegetarianer.

Apropos vegetarianere/veganere.. Jeg kan ikke forstå hvordan folk klarer å være vegetarianere og spesielt ikke veganere. Det hender jeg bestiller eller lager vegetarmat og jeg synes faktisk alt av den vegetarmaten jeg har spist har vært smakfull og god, men jeg hadde ikke klart meg helt uten kjøtt og spesielt ikke uten egg. Her i huset går det endel karbonadedeig, skinke og kylling i løpet av uken. Og egg.. Det spiser jeg seriøst hver dag!

Jeg hater billig dopapir og billig tørkepapir. Det er ubehagelig på alle måter og det ser så kjipt ut at jeg blir i dårlig humør av det. I tillegg er jeg sikker på at det er for folk med ekstra god tålmodighet med tanke på at det er så tynt og vanskelig å håndtere uten å rive det opp.

Jeg synes hoftene til Sophie Elise er fine og jeg står for det. Jeg tror det er veldig mange som synes det samme, men at de aller fleste ikke tør å si det høyt. Jeg synes også hoftene til hele Kardashian-gjengen er fine. Det betyr ikke at jeg er usikker på meg selv eller at jeg har tenkt til å legge meg under kniven, bare så det er sagt.

Jeg hater å se sport på TV. Fotball, håndball, ski og you name it. Sport på TV er ikke noe for meg.

Jeg synes at alt ved IKEA er trist. Når det er sagt så har vi en IKEA-garderobe som vi er fornøyde med her hjemme, men jeg ville ikke valgt IKEA generelt fremfor noe annet hvis jeg hadde valget.

Jeg skulle ønske det var lov å markedsføre alkohol og hadde virkelig kost meg med personlige vinanmeldelser fra andre bloggere. Tenk så gøy med “ukens vin” eller “ukens drink” som en fast spalte på bloggen 😀

Jeg har skikkelig lyst til å reise til Dubai igjen.. Jepp, jeg har ikke mistet lysten på å reise og kose meg i Dubai eller noen andre steder i verden selv om det skjer forferdelige ting bak fasaden. Jeg vil bare nyte livet så lenge jeg kan og oppleve så mye som mulig spennende og hyggelig sammen med familien min.

Du finner den superfine kjolen min HER.

💘

–> Har du forresten rukket å få med deg salget på Nelly?

Hvis ikke bør du sjekke det ut her! <–

Dette bildet tok jeg for nøyaktig et år siden. Har jeg forandret meg? Jeg synes jeg ser ganske lik ut, men jeg merker at jeg savner det blonde håret mitt veldig mye. Selv om jeg har fått masse skryt av min nye og mørkere look er det ingen tvil om at jeg skal tilbake til det blonde og det as soon as possible! Som jeg gleder meg til å freshe meg opp fra topp til tå når alt er tilbake til normalen igjen. Og ja, jeg vet at utseendet og velvære ikke er livsviktig eller noe som er nødvendig å fokusere på akkurat nå. Men det er likevel deilig å la tankene fly helt fritt og vekk fra nyhetsbildet de få øyeblikkene vi klarer om dagen. Det går nemlig ikke mange minuttene i løpet av en dag som corona ikke har mitt fulle fokus og jeg regner med at det samme gjelder for deg. Derfor vil jeg si det faktisk ER nødvendig med avsporinger. Kall det for pauser. Overfladiske og nødvendige pauser 🙂

Senere i dag planlegger jeg å legge ut et blogginnlegg med mine upopulære meninger for at dere også skal få en pause. Jeg ser at det er flere bloggere som har laget slike innlegg og selv er jeg jo kjent for å ha endel upopulære meninger. Derfor bør ikke det være så vanskelig å få samlet noen av disse på en liste til dere. Husk at vi kan være venner selv om vi ikke deler alle de samme meningene da, folkens. Jeg skriver innlegget bare til underholdning og overhodet ikke til provosering. Selv synes jeg det er supergøy å lese andres upopulære meninger og distraherende lesestoff er det jeg føler at vi alle trenger i disse dager. Distraherende lesestoff som får oss til å glemme både tid og sted mellom all den viktige informasjonen fra myndighetene.

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Reklame// Nelly

Hei fra en solfylt dag i Vollen. Har dere det bra til tross for omstendighetene? Ulrik og jeg har hatt litt barnefri i dag for å slappe av bare han og jeg. Pluss at jeg fikk jobbet litt og Ulrik fikk vasket båten utvendig. Vi har nemlig ikke vært på båttur, men kun brukt den kjære båten vår til kontor og lunsjsted. Vi benyttet likevel timene i båten godt og koste oss med pizza til lunsj fra Vitos, mens Regien og Severin var hjemme og holdt fortet. Jeg vet ikke hva vi skulle gjort uten Regien i disse dager. En ting er at hun hjelper oss med Severin og alle hverdagslige oppgaver som selvfølgelig er til stor nytte. En annen og mye viktigere ting er at Severin er blitt så utrolig glad i henne og elsker å leke med henne. Faktisk merker jeg at han har veldig godt av å være litt uten meg i blant. Barn blir jo ekstra fort grinete rundt mødrene sine, og generelt foreldrene sine kanskje.. Uansett, Regien er enestående og vi er heldige som har henne boende hos oss <3

Dagens antrekk var litt vårlig, men samtidig varmt nok. Det har jo vært en ganske kald dag på grunn av den sure vinden som aldri forsvinner og derfor legger jeg ikke vekk de tykke jakkene helt ennå, spesielt ikke favorittjakka i teddy. Den beige skinnbuksen min finner du her. Det er forresten denne buksen jeg bruker aller mest om dagen fordi den er skikkelig behagelig og passer til det meste i garderoben min. Den superfine blusen min finner du her. Det er også et plagg jeg er veldig glad i for tiden. Altså, kan man få nok av hvite bluser? Det kan ikke jeg i hvertfall og jeg har en tendens til å falle for alt som er hvitt og beige om våren og sommeren. Dere skulle ha sett alle de hvite sommerkjolene som henger i skapet og venter på meg. Jepp, jeg er i overkant tildig ute med oppgraderingen av sommergarderoben. Men til mitt forsvar skulle vi jo vært på ferie akkurat nå.. Buhu ;-(

Bluse HER ⎟ Bukse HER ⎟ Jakke HER

🌸

–> Husk rabattkoden: pilotfrue25

Den gir 25% rabatt på alt fra NLY BY NELLY HER <–

Hei igjen gode deg. Jeg håper du som leser er frisk og at helgen din har startet så bra som mulig i denne spesielle tiden. Vi skulle som sagt vært på Bali nå og siden det ikke ble helt sånn har vi satt ut vannscooteren for å få litt sommerstemning også her hjemme i Vollen og for å gjøre oss klare til ny båtsesong.

Vår fredag har bestått av masse leking ute med Severin og innekos med boller og selvfølgelig taco. Ja, tacofredag er også en greie for oss. Men det hender at tacoen er oftere å se på bordet enn bare en gang i uken i denne familien. Jeg skal innrømme det.. Hehe! Regien er heldigvis blitt glad i tradisjonen hun også og har sagt at hun skal ta den med seg tilbake til Filippinene 🙂

Nå er Severin i seng og derfor er tiden inne for litt voksentid. Forresten! Har jeg sagt at Severin sov helt til klokken 06:00 i dag? Det er det lengste han har sovet ever og derfor krysser jeg fingre og tær for at dette vedvarer. Tilbake til voksentiden.. Jeg har skikkelig lyst til å se en hyggelig film som handler om alt annet enn sykdom og corona. Det er bare så kjedelig å bruke resten av kvelden på å lete etter en bra film. Noen tips? Send meg gjerne en dm på Instagram –> @pilotfrue. Vi snakkes mer i morgen. Goood helg!

Hei fra kalde og grå Norge. Det føles ekstra kjipt å tenke på at vi egenltig skulle vært i Bali akkurat nå. Flyet vårt til Doha var faktisk ikke innstilt fra Gardermoen og gikk som planlagt i går tidlig. Men dessverre uten Severin, Ulrik, Regien og meg. Jeg vet at ferien vår er helt ubetydelig for dere og ikke minst uviktig med tanke på alt som skjer om dagen, men det må likevel være lov til å være skuffet så lenge som vi har gledet oss til nettopp denne turen 🙁

Ettersom Gjensidige Forikring var blant de forsikringsselskapene som meldte at de dekker alle avbestillinger av reiser frem til 26. mars (nå er sikkert denne grensen utvidet), så får vi heldigvis pengene våre tilbake. Planen var jo egenltig bare å flytte Bali-reisen til november, men ingen kan vite når det er mulig å reise igjen og siden det koster penger å gjøre flere endringer av flybillettene våre bestemte vi oss for å avbestille og heller booke en ny reise når tiden er inne for det. Pengene jeg har brukt på Bali til nå trenger vi til regninger og bensin på båten i sommer, om det ikke kommer noe forbud om å ferdes på sjøen. For da respekterer vi selvfølgelig det.

Over til noe annet.. Bloggen min lå nede i nesten hele går. Beklager så mye! Jeg vet ikke hva som skjedde og har ikke fått verken beskjed i forkant eller svar av support på blogg.no om at det skulle skje eller hvorfor. Nå ser den ut til å fungere optimalt igjen og jeg håper såklart at det ikke skjer igjen. For første gang på mange år er jeg registrert med bare litt over 4000 lesere i løpet av dagen og på en 15. plass på topplisten. Shit, det føles ikke bra og det minner meg på noe som føles veldig bra og det er å tenke på alle som faktisk leser denne bloggen daglig. TAKK for at du klikker deg inn her hver eneste dag. Fy søren, så heldig jeg er som har så mange trofaste lesere! Legger ved en printscreen fra Google Analytics som viser lesertallene på bloggen de siste 30 dagene <3

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Reklame// Nelly

Hei fine folk! Håper det går bra med dere. Jeg stikker bare innom for å gi deg en superduper rabattkode fra meg i samarbeid med Nelly. Med rabattkoden: pilotfrue25 får du nemlig 25% rabatt på ALT fra NLY BY NELLY HER! I den sammenheng deler jeg også min ønskeliste fra Nelly akkurat nå med masse fresht til den herlige våren som heldigvis er rett rundt hjørnet..

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Bluse HER ⎟  Bag HER ⎟ Kjole HER ⎟ Kjole HER ⎟ Skjørt HER 

Jakke HER ⎟ Jakke HER ⎟ Joggesko HER ⎟ Trenings tights HER ⎟ Short og genser (sett) HER ⎟ Genser HER

 –> Husk Rabattkode: pilotfrue25 for 25% rabatt på alt fra NLY BY NELLY HER <–

Da går vi inn i tre nye og lange uker med mange restriksjoner. Jeg lengter sånn etter hverdagen og kjenner det på hele kroppen at dagene fremover blir tøffe. Jeg er ikke syk og det er heldigvis ikke Severin eller Ulrik heller, men jeg har eldre personer i familien min som jeg bekymrer meg ekstra for nå. Eldre personer jeg allerede savner utrolig masse og som jeg ikke kan miste. Derfor håper jeg inderlig at du som leser dette tar din del av ansvaret i denne felles dugnaden som pågår her i landet. Jeg ønsker ikke å skremme deg, men jeg forventer at du skjønner alvoret i denne forferdelige situasjonen og krever at du følger myndighetenes råd.

Vær et godt eksempel og vis hensyn, spesielt ovenfor de mest utsatte i samfunnet vårt. Vit at innsatsen din teller og husk at alt blir bedre. Men som Erna sa må det bli verre før det blir bedre akkurat nå. Derfor er det også fint å huske på at vi står sammen mot dette viruset og at fellesskapet vårt er en styrke i seg selv.

Jeg forstår at mange er bekymret for jobbene sine og for økonomien generelt. Jeg er klar over at det er denne usikkerheten som stresser folk mest. Usikkerheten over hvor lenge unntakstilstandene vil vare.. Jeg er også bekymret og mildt sagt stresset. Bekymret for mine egne forpliktelser som kommer i postkassen/nettbanken hver måned og stresset over mine egne prosjekter som ikke lenger går som planlagt. Men igjen.. Det vil bli bedre og det finnes alltid lys i enden av tunnelen. Nå må vi være så positive vi bare klarer fremover, oppmuntre hverandre og fokusere på det som teller aller mest, nemlig menneskeliv. Jeg sender mange gode tanker og klemmer på avstand fra meg i Vollen til dere der ute. Ta vare <3

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå