-JEG BÆSJET NESTEN PÅ MEG I MITT EGET BRYLLUP

Som en avslutning på alt oppstyret rundt bikinifitness de siste dagene vil jeg få lov til å dele en sann historie om en tidligere utøver som synes det er utrolig trist å se hvordan alle bagatilliserer idretten. Denne jenta vil naturligvis være anonym, da hun deler såpass intime opplevelser både under og etter konkurransene som hun stilte i.

Jeg har pratet med flere tørrlagte bikinifitness utøvere de siste dagene og hørt mye fælt, men etter å ha snakket med denne jenta ble jeg oppriktig lei meg. Jeg håper at flere åpner øynene sine etter å ha lest dette..

– Dette er en ekstrem sport som krever ekstreme dietter og trening opp til flere ganger om dagen. Utallige kosttilskudd og steroider. Ingen i denne konkurransen blir testet for dop før man stiller. Dersom det hadde vært tilfelett ville det stått 10 prosent utøvere igjen i konkurransen, sier jenta som har vunnet 2. plass i bikinifitness.

– Jeg ble tilbud dop flere ganger under opptrening. Dette er helt vanlig i fitnessbransjen. Det er mer normalt å ta steroider enn å stille rent som jeg gjorde.

Den tidligere utøveren legger ikke skjul på at idretten ikke er sunn for kroppen.

– De 3 siste dagen før vi stiller drikker vi ikke noe, dette er fordi vi tørker ut kroppen slik at blodårene og muskler skal komme frem. Disse dagene tar bevisstheten ut av mange og flere kollapser både på og av scenen.

Hun forteller at mange mister mensen, håret, livskvalitet og får problemer med mage og tarm i ettertid grunnet streng diett over en lenger periode. I likhet med en som lider av spiseforstyrrelser.

– Jeg bæsjet nesten på meg i mitt eget bryllup fordi maten i bryllupet ikke bestod av kylling, karbonadedeig, laks, ris, brokkoli eller havregryn med havremelk.

Den tidligere utøveren kunne ikke spise middag borte før over ett år etter konkurransen fordi alt hun spiste kom rett ut og kroppen klarte ikke ta til seg næring. 

– Det var vondt. Så jævlig vondt.

– Jeg trodde aldri jeg skulle få barn. Mensen forsvant i 9 måneder og jeg fryktet at den aldri skulle komme tilbake.

Hun forteller videre om angsten som kom da magemuskelen gradvis forsvant og om forbrenningen som fortsatt ikke fungerer optimalt.

– Jeg har ødelagt forbrenningen min så mye at jeg vil aldri få tilbake kroppen jeg hadde før jeg begynte å konkurrere med et vanlig kosthold.

Nå er det to år siden har hun har tatt i en vekt.

– Jeg er dritt lei alt som heter vekter, brokkoli og kropp.

Hun beskriver miljøet i idretten som en negativ “fitnessboble” med en haug av selvsentrerte jenter.

– Alt dreier seg om å se “best” mulig ut på den scenen. Venner, familie, jobb og andre ting blir nedprioritert. Du bryr deg kun om deg selv og de som står sammen med deg på treningssenteret. Det er rett og slett skummelt å se tilbake på den boblen som jeg var i.

– Det er også mange tidligere anorektikere som går over til å bli fitnessutøvere ved å kalle seg selv “frisk”. Det sier noe om hvor sykt forhold mange av jentene som skal stille i bikinifitness har til både mat og trening. 

Illustrasjonsfoto

MER OM FITNESS DEBATTEN

Tekst hentet fra Adresseavisen. Les hele saken HER.


Bloggeren Pilotfrue skrev at fitness bør forbys i Norge. Det reagerer trønderske fitness-utøvere og bloggere sterkt på.

«Det burde bli forbudt å stille i bikinifitness i Norge. Maken til dårlige forbilder skal du lete lenge etter. Jeg vet ikke med dere, men jeg har forsatt til gode å se at noen blir helt friske og får et normalt forhold til mat igjen etter å ha stilt i bikinifitness». Det skrev Julianne Nilsen, bak bloggen Pilotfrue, i et innlegg tirsdag.

Pilotfrue er på topplisten blant norske bloggere, og hun er selv utdannet personlig trener. I sitt innlegg argumentet hun for at fitness ikke er så sunt som utøverne selv skal ha det til, og hevder at utøvere ikke er et godt forbilde for unge jenter. Hele innlegget til Julianne Nilsen kan du lese her.

– Sverter sporten

Hennes kritikk har ikke falt i god jord hos fitness-miljøet i Trondheim.

– Jeg synes det er synd og trist at noen som åpenbart ikke har inngående kunnskap om sporten uttaler seg på en sånn måte. Det er med på å sverte sporten og skaper et uriktig bilde, mener 24 år gamle Nathalie Marie Dahl Naalsund fra Trondheim.

Hun har deltatt i NM i bodyfitness, og har holdt på med sporten i tre år. På sin egen blogg har hun kommet med et tilsvar på Pilotfrues kritikk, som hun mener ikke holder mål.

– Når hun samler alle fitnessutøvene under ett og sier at det vi gjør ikke er forsvarlig, reagerer jeg. For å være med på fitness må du gjennom et laguttak som tilsier at man kan komme i sceneform på en helsemessig forsvarlig måte. Jeg vet også veldig godt hva jeg prater om da jeg snart er er ferdig med en bachelor i ernæring, sier Naalsund.

Det er ikke første gang at Nathalie snakker om kritikk i fitness. Hun har tidligere blitt kalt stygg på grunn av dette bildet.

– Noen kan selvfølgelig slite litt i etterkant

Også Nora Mathisen, bak bloggen FitnessNora, har kastet seg inn i debatten. I dag har den høygravide PT-en skrevet et blogginnlegg der hun kommer med svar til Pilotfrue.

– Det er lov å være kritisk til fitness, men å være så bastant, så svart/hvitt synes jeg ikke er greit. For hvordan kan man kalle tusenvis av jenter en aldri har møtt for dårlige forbilder, selv om vi har stilt i bikinifitness? skriver Mathisen på bloggen sin.

Mathisen trekker også frem noen negative aspekter ved idretten sin.

– Noen kan selvfølgelig slite litt i etterkant, som jeg selv har gjort tidligere. Fitness er ikke en idrett for alle – men det gjelder også alle andre idretter, skriver Mathisen.

Nora har tidligere sagt til trd.by at hun akter å trene helt til fødestua.

Hun skriver videre hun ikke har deltatt i konkurranser på over to år, men hun har lyst til å delta i Athletic Fitness i fremtiden.

– Det kommer jeg til å gjøre med hodet hevet høyt, uten en eneste tanke om at jeg er et dårlig forbilde av den grunn, skriver Mathisen.

Trd.by har forsøkt å kontakte Nora Mathisen, uten å lyktes.

– Jeg står for det jeg har skrevet

Trd.by har snakket med Julianne Nilsen, og hun sier hun står for det hun har skrevet i innlegget på bloggen.

– Jeg er ingen ekspert på området, men jeg er utdannet personlig trener og føler jeg kan en god del om dette. Jeg synes fortsatt at fitnessutøvere blir dårlige forbilder for unge, på samme måte som jeg mener catwalk-modeller også er det, sier Nilsen.

– Mener du fortsatt at sporten bør forbys?

– Man kan ikke forby alt som ikke er bra, men jeg synes at det burde vært mye strengere regler for å delta i en sport som i mine øyne er usunn, sier Nilsen.

JEG HÅPER AT FLERE SER ALVORET

Jo mer jeg tenker over bikinifitness som en akseptert idrett, jo mer uvell blir jeg. Det er trist å se utøverne forsvarer sporten som om den ikke gir noen helseskader i det hele tatt. Etter å ha snakket med tidligere bikinifitness jenter vil jeg sammenligne sporten med en alvorlig sykdom. Det blir som en slags spiseforstyrrelse, som mange aldri blir kvitt.

Ja, det er noen utøvere som klarer seg bra både før, under og etter selve konkurransen, men idretten blir ikke noe sunnere i mine øyne av den grunn. Dessuten vet nesten alle om en som sliter etter å ha deltatt og det er nok. Bedre oppfølging og mer kunnskap kunne vært til stor hjelp i denne bransjen. Kanskje det skulle vært pålagt med et slags grunnkurs før deltakelse? Ikke vet jeg, men noe bør gjøres..

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jeg har selv gått PT utdanning på AFPT og tatt flere kurs på NIH (fitness deltid), blant annet kostholdskurs. Likevel føler jeg meg ikke kvalifisert til en gang å ta ansvar for meg selv i en slik idrett. Mange av jentene som deltar har mindre bakgrunn enn meg. Slike jenter suger til seg det første og “beste” de hører og er som regel lite kritiske til den informasjonen de får. “Bikinifitness er ikke for alle”, sier dere. Det er sant. Men det er nok desverre mange som finner ut dette litt for sent. 

Det er godt å se at mange er enige med meg i at denne sporten er galskap. Jeg står for det jeg skrev. Det er ikke noe poeng for meg å være polulær hos alle. Da hadde jeg ikke skrevet som jeg gjør. Det går fint for meg at dere angriper meningene mine for vi trenger alltid flere syn på en sak, men vær så snill å fokuser på temaet, ikke meg som person. Jeg har uttalt meg negativt om en sport hvor det finnes mange tusen utøvere. Jeg ler ikke av utøverne, men jeg stiller spørsmål ved det de holder på med da en hver oppegående person klarer å se at dette ikke er sunt. Det er ikke morsomt å se at unge jenter ødelegger seg. Jeg synes det er trist og derfor velger jeg å ta det opp her på bloggen.

Jeg må dra alle under en kam for å få fram noe viktig ellers blir ikke engasjementet stort nok. Dette handler ikke om å like eller ikke like. Det handler om en idrett som har visst seg å være helseskadelig for unge jenter.. Jeg er ikke slem, men våken. Det burde flere vært i denne sammenhengen.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

EN DÅRLIG TREND

Det burde bli forbudt å stille i bikinifitness i Norge. Maken til dårlige forbilder skal du lete lenge etter. Jeg vet ikke med dere, men jeg har forsatt til gode å se at noen blir helt friske og får et normalt forhold til mat igjen etter å ha stilt i bikinifitness. 

Jeg kjenner flere som driver og har drevet med bikinifitness og respekterer selvsagt de menneskene bak denne fasaden. Det jeg ikke respkterer er hvordan de fremstiller dette som noe sunt og får flere treningsglade jenter til å henge seg på denne “trenden”.

Jeg tror det er ytterst få mennesker som i det hele tatt har psyken til å bli “sceneklare”, som de kaller det. På en måte er det jo fascinerende å se utøverne der de står nypollerte og muskuløse, men på en annen måte så er det før drøyt. Jeg er enig i at “strong is the new skinny”. Det er bra at jenter i større grad prioriterer styrketrening, men et sted går grensen. Personlig så synes jeg at disse bikinifitness utøverene ser helt forferdelige ut. De gir meg faktisk frysninger av hvor umenneskelige det er mulig å bli.

For dere som måtte ta dere nær av dette: Fortell meg hva som er bra med bikinifitness? Kan du med hånden på hjertet si at de som bedriver dette ikke har et anstrengt forhold til trening og mat? Jeg mener ikke å ta utøverne på noen måte. Jeg synes bare at det er trist å se sunne og positive jenter bli ødelagte av det syke opplegget som følger med. For ja.. Jeg har satt meg inn i dette, sett på treningsplaner og dietter. Jeg vet til og med at dette blir sett på som en idrett, noe som for meg blir helt fjernt. Bikinifitness er ikke noe annet enn en sykelig måte å få oppmerksomhet på.

JEG BYGGER MEG STERKERE HVER DAG

Hei, dere. Mange reagerer negativt når jeg inntar en “offerrolle”. Spesielt under innlegget om at jeg opplever at folk peker, hvisker og ler av meg ute på fest. Dere sier at det er en del av pakka. Jeg er ikke dummere enn at jeg skjønner det. Personlig har jeg vurdert innholdet i den pakken flere ganger og kommet frem til at det er verdt det. Jeg ville ikke ha byttet livet mitt med noen. Livet mitt er jo en drøm. Kanskje ikke din drøm, men min drøm. Jeg er lykkelig forlovet, har masse familie rundt meg, bor trygt og godt og styrer hverdagen min helt selv. Mer enn det kan jeg ikke be om..  

“Hvorfor tar du så ofte offerrollen?”: Jeg må stå opp for meg selv. En del av min rolle er jo å vise dere verden med mine øyne. Med mitt åpne kommentarfelt så gir jeg dere muligheten til å vise meg andre vinkler og synspunkter. Det blir som en slags dialog.  

Jeg er ikke alltid så sterk som jeg tror, men jeg bygger meg sterkere hver dag og det er det beste med denne bloggingen. Fra jeg startet med å blogge til i dag har jeg vokst mye. Før ble jeg lei meg om jeg fikk få “likes” på et bilde (flaut).. I dag kan du fortelle meg at jeg har stygg nese, gule tenner, noen kilo for mye eller at jeg er stokk dum uten at jeg tar det til meg. Tenk hvor sterk jeg blir om et år eller to! Jeg er spent på reisen videre

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nå skal jeg snart komme meg ut av denne onepiecen og inn i treningstøyet. Ønsker dere en fin start på uken! 

KLAR FOR EN NY START

Da var jeg hjemme i Oslo igjen og mer motivert enn noen gang til å forbrenne bort julen. Det er bare 7 uker til bryllupet og jeg er heldigvis i gang med treningen igjen. Det føles utrolig bra! Jeg skal innrømme at jeg har tatt meg en aldri så liten pause, både i forhold til trening og mat. Uansett hvor flink jeg sier at jeg skal være så skjærer deg seg alltid.. Jeg er nok litt for glad i å kose meg. Hehe! 

Det som er så fint er at det alltid er rom for en ny start, så i dag har jeg hatt en skikkelig “blåsøndag” hvor jeg har ryddet bort julen, vasket klær, betalt regninger, spist overdrevent sunt, trent og tatt sol. Jeg tar veldig sjelden sol, bare så det er sagt. Jeg føler bare at jeg trenger noen få solstråler på kroppen før den store dagen.

I kveld blir det mer rydding etterfulgt av et langt bad med kroppsskrubb og ansiktsmaske. Kanskje jeg til og med rekker en film.. Vi får se! Det er uansett herlig å være hjemme igjen 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Har du kommet i gang med treningen etter jul?

DETTE FIKK JEG TIL JUL

♥ Tøfler fra UGG

Toalettmappe fra Louis Vuitton

♥ Passcover fra Louis Vuitton

♥ Fat fra Kähler

♥ Håndklær fra Kid og Lexington

♥ Sengetøy og laken fra Kid og Habitat

Vann- og vinkaraffel fra Cleo home

♥ Duftlys fra Baobab collection

♥ Trenings t-skjorte fra Nike

Hudprodukter fra Rituals

♥ Charms til glass fra Hadeland

♥ Macbook cover (bestilt på nett)

♥ Bikini (bestilt på nett)

♥ Julekuler fra Victoria living

Iphone bacup lader med speil fra Pearl

Gym belt bag til iPhone (bestilt på nett)

Penger

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hva fikk du til jul?

MANGE PEKER OG LER

Noen mennesker blir nok aldri voksne. Jeg vet ikke med dere, men jeg lærte at det å peke på enkeltpersoner ikke var greit allerede som lite jente. Jeg lærte også at det å le av andre er stygt, spesielt hvis den eller de det gjelder er i nærheten og kan få det med seg. Mennesker som peker og ler av andre offentlig er rett og slett barnslige og uoppdragne. En ting er hva vi snakker om og fniser av hjemme innenfor husets fire vegger. En annen ting er hvordan vi oppfører oss ute blant andre. Dette handler om respekt.

I løpet av denne julen har jeg måtte tåle mye ubehaglige situasjoner blant fulle folk på fest. Enkelte har ikke sperrer. Jeg opplever at folk ler, hvisker, peker og tar bilder. Noen er verre og mer utspekulerte enn andre. Jeg prøver å ignorere det meste, men det er vanskelig når hensikten med oppmerksomheten kun er å gjøre narr. Da blir jeg både sint og skuffet. Tenk at voksne mennesker kan være så slemme..

Jeg legger ved et bilde som jeg tok fra terrassen tidligere på kvelden i dag. Nå er det leggetid. I morgen tidlig reiser vi hjem igjen til Oslo. Jeg gleder meg til å starte hverdagen og fortsette med siste del av bryllupsplanleggingen. Likevel kommer jeg til å savne den roen som jeg får her på fjellet. Det er få steder jeg trives så godt som her på Geilo 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

GRATULERER MED DAGEN, ELSKLING ♡

Kjære Ulrik. I dag blir du 36 år. Du er den den kjekkeste, snilleste og morsomste mannen jeg kjenner. Jeg er sikker på at det er mange unge jenter der ute som skulle ønske at de var meg på grunn av DEG. Jeg har sagt det før og sier det igjen.. Du er en skikkelig gentlemann! Om under to måneder blir du min på ordentlig. Jeg gleder meg til å leve hver dag i resten av mitt liv sammen med deg, elskling!

Du er..

A: Ansvarsfull 

B: Bereist 

C: Cool

D: Direkte

E: Effektiv

F: Familiekjær

G: Gavemild

H: Hjelpsom

I: Iherdig

J: Jordnær

K: Kosete

L: Lur

M: Morsom

N: Naturlig

O: Omtenksom

P: Pen 

R: Romantisk

S: Seriøs 

T: Trofast

U: Uimotståelig

V: Vakker

W: Wonderful

Z: craZy

Æ: Ærlig

Ø: Ønsket

Å: Åpen

Det var nesten hele alfabetet.. Men viktigst av alt: Du er er deg og det er derfor jeg elsker deg 

 HIPP HURRA FOR ULRIK!