I det siste har jeg ikke følt meg helt komfortabel i egen kropp. Det har blitt mye kos og lite trening. Jeg kom liksom aldri helt i gang med treningen igjen etter bryllupet og bryllupsreisen. Det betyr ikke at jeg ikke har trent og spist sunt, men jeg har ikke fått inn de rutinene som jeg trives best med. Nemlig regelmessig og hard trening hver uke med mindre kosedager enn hverdager. Nå gidder jeg rett og slett ikke å gå rundt og være misfornøyd lenger. Derfor må jeg ta meg sammen. For det er ingen andre enn MEG som kan gjøre noe med akkurat dette. 

I dag står derfor trappeløp i Holmenkollen med Pia og Kristine på timeplanen. Det er lenge siden vi jentene har trent sammen nå. Vi var flinkere i en periode før bryluppet, men det begynner jo å bli noen måneder siden. Fremover må vi pushe hverandre for å holde motivasjonen oppe. Jeg skal ikke gi gi meg denne gang. Om bare en ukes tid er treningen tilbake som en vane for meg. Jeg trenger bare en skikkelig kickstart eller en slags “helvetesuke”, som noen kaller det for å komme i gang. Hehe!  

I går var jeg ute på en lang joggetur helt alene på kveldstid og mandag som var trente jeg styrke og intervaller på Sats. Målet mitt vil jeg holde for meg selv, da jeg er redd det kan påvirke andre negativt. Jeg vet at jeg må være veldig forsiktig med å uttale meg om både vekt, trening og kosthold da det sitter mange unge jenter der ute som kopierer alt jeg gjør. Men jeg ønsker likevel å inspirere dere til å komme dere opp av sofaen og ut i naturen. Nå som været tillater det er det jo ingenting som føles bedre enn å trene utendørs. Jeg anbefaler trappeløp. Ta med deg en venn og prøv da vel? Det er både gøy og effektivt!

Annonsørinnhold

Sportskuppene du gjør nå